Partner / Gezinnen

  • gezin / stel van 2 volwassenen, 3 maanden face to face coaching 100 per maand 
  • gezin / stel van 2 volwassenen, 6 maanden face to face coaching 95 per maand
  • gezin / stel van 2 volwassenen, ONLINE coaching 3 maanden 80 euro per maand
  • gezin/ stel van 2 volwassenen, ONLINE coaching 6 maanden 77 euro per maand

 

 

Wat is er nu fijner om samen een gezondere levensstijl te hebben. Het kan zijn dat jij wil afvallen en je partner wil aankomen maar je doet het nog steeds samen. De voedingsschema's worden voor beide op maat gemaakt zodat jullie je eigen doel kunnen halen maar gewoon samen kunnen eten. De begeleiding kan online en is voor minimaal 3 maanden.

Wil je meer weten vraag naar de mogelijkheden.

Wat krijg je bij de  begeleiding. Je krijgt na het plaatsen van je bestelling een intake formulier of een persoonlijke intake(hangt van het soort af) Ik ga daarna aan de slag om een persoonlijk schema te maken. Ik hou rekening met allergieën, persoonlijke voorkeuren maar ook je privé en werk situatie.  

- persoonlijk voedings- en trainingsschema 

- je kan altijd bereiken via whatsapp en mail

- feedback op je 2 wekelijkse update meting en foto(optioneel)

- aanpassen van het schema waar nodig

- trainingsschema voor thuis of de sportschool of een bewegingsadvies